どうしてアジアンエステが人気急上昇なのか

どうしてアジアンエステが人気急上昇なのか


どうしてアジアンエステが人気急上昇なのかブログ:2015年11月01日


おはようございます

今日は曇りのち晴れ。

今日は大切な日なんです♪


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エクササイズ トランポリンを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチはママさんに教えてもらったんだけど、
腕立てとかしようとしても22時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをこしを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに五反田のドラッグストアによってため息。

ダイエット紅茶にゼニカルに
寒天ケーキ・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

9kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


22時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明々後日はお散歩。

いきなりできなそう・・・




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